让你疲惫的,不是生活,是你的念头
我们身边似乎正蔓延着一种无声的疲惫。它不是身体上的劳累,睡一觉就能恢复。它是一种精神上的重负,一种脑子停不下来的“死机”状态。无数人感觉自己被困在一个透明的玻璃罩里,看得见外面的阳光,却感受不到温暖。
我们身边似乎正蔓延着一种无声的疲惫。它不是身体上的劳累,睡一觉就能恢复。它是一种精神上的重负,一种脑子停不下来的“死机”状态。无数人感觉自己被困在一个透明的玻璃罩里,看得见外面的阳光,却感受不到温暖。
“凌晨两点还在刷手机的人,不是不想睡,是怕醒来又要演一个情绪稳定的成年人。
最近在一篇帖子下面看到一个留言给我看乐了,说自己月薪3000想买一件500块钱的T恤,问大家怎么办,说实话看到这个留言的第一反应是,月薪3000,能拿出500块钱买T恤,那也能拿出500块钱存起来,一个月存500一年下来就是6000块。这个数还是很可观的。
你还别说,这里头真有坑。简单说,这12万不是白给的,它买的不只是你的时间,它要买你的腰,你的肺,你的后半辈子。
钾肥降价也救不了!复合肥市场陷死循环,农民:种地不如打工
替补:费奥雷、大因扎吉、维耶里、胡布内尔、托马森、安布罗西尼!对70、80后的球迷来说,上面绝大部分的球员都是耳熟能详的球星,而他们当时却在踢意乙,可见当时的意大利职业联赛有多火,小世界杯的名号由此而来!对比现在英超,当年的意甲更火吧,几乎汇聚足坛60%以上的
守着僵化的生活模式,想改变却总被“怕失败”的念头困住?其实,《毛选》里早就藏着打破困局的密码——想要不一样的人生,就得先走出“路径依赖”的牢笼,敢做别人不敢做的尝试。
近日,《中国社会科学报》一篇《人工智能运用于文学创作的局限 》文章指出,“人工智能的写作水准到底如何可以暂且不论,需要思考的是,文学艺术一旦从人的主观精神和审美世界中分裂出来,变成一种由科学技术引领的方程式,它是否还具有文学原本的意义?”
10月21日(周一),正当印度本土及海外的印度侨民欢庆排灯节(Diwali,又称光明节)之际,印度首都新德里及北部广大地区的居民,却正在空气污染季的开端艰难呼吸。
后面紧接着补了句更直白的,说自己欲望太强,想找中医调理降一降。
《EU超时任务》咪咕视频正在热播!《EU超时任务》讲了这样一个故事。冲锋队先锋晨风(朱千雪饰),一次带队巡逻,演变成警匪枪战。在与捍卫对决的过程中,晨风父亲被流弹击中身亡。悲痛欲绝之际,突然天降异象。晨风可以在4月4日零点到来前,跑到固定地点,重返4月1日。也
暴雨天的十字路口,外卖骑手披着湿透的雨衣,电动车轮溅起的水花打在裤腿上,他紧盯着手机上不断跳动的倒计时 —— 从接单时的 30 分钟,到现在只剩 8 分钟,而距离顾客小区还有三个红绿灯。
但说实在的,这可不是什么好差事,前面等着他的是个被外媒称为“史上最难”的烂摊子。
你有没有过这样的时候?想做件事,或者想靠近某个人,脑子先开始“打架”:“我能行吗?”“要是搞砸了多丢人。”然后越想越焦虑,越焦虑越不敢行动,最后啥也没干成,还把自己搞得身心俱疲。这可不就是文字里说的“内耗”嘛!
书名《每个人的花期不同,不必焦虑有人比你提前拥有》今天的主题是内耗,你有没有过这样的时候?想做件事,或者想靠近某个人,脑子先开始“打架”:“我能行吗?”“要是搞砸了多丢人。”然后越想越焦虑,越焦虑越不敢行动,最后啥也没干成,还把自己搞得身心俱疲。这可不就是文字
直到第 39 周,我彻底放弃了 “拧巴着活”,试着用 3 句 “反话” 过日子 —— 不纠结行情高低,不执着 “拥有” 什么,不争辩谁对谁错,反而活得越来越轻松。这 7 个维度的 “反常识” 心法,或许能帮你跳出内耗的怪圈。
现实思考法:为情绪设定容器。当脑海中开始反复咀嚼时,不要任其蔓延。每天设定15分钟的情绪表达时间,通过写作、录音或自言自语释放委屈、愤怒和不甘。时间结束后,有意识地将注意力拉回现实。这能帮助大脑形成“我可以掌控”的认知,有效管理负面情绪,避免陷入死循环。这不是
在利物浦与埃弗顿进行的一场英格兰足球超级联赛中,比赛官方公布的十一人首发名单里,所有球员的出生地均不在英格兰境内。利物浦队的守门员来自巴西,四名后卫分别持有荷兰、法国和匈牙利的护照。中场区域由阿根廷和匈牙利的球员控制,前锋线则由埃及和法国的球员组成。埃弗顿队的
日本米价又涨了。日本媒体当地时间22日报道,日本农林水产省发布的统计数据显示,9月8日至9月14日这一周,日本市场上一袋5公斤装大米均价为4275日元(约合205.5元人民币),连续三周上涨,逼近日本米价今年5月创下的历史最高值。
知名游戏主播张大仙在2020年创办XYG战队后,队内游戏表现除了前两年入围过kpl四强以外,至今都没能再取得什么亮眼的成绩